Svetska nedelja dojenja obeležava se od 1. do 7. avgusta u više od 170 zemalja sveta. To je prilika da se podsetimo koliko je dojenje važno – ne samo za zdravlje i razvoj deteta, već i za fizičko i emocionalno zdravlje majke. O značaju dojenja, izazovima i podršci koja majkama znači više nego što se misli, razgovarali smo sa babicom i pedijatrijskom sestrom Anđelom Krnjić.
Anđela ističe da dojenje nije samo ishrana – to je kontakt koji gradi sigurnost, hrabrost i zdrav početak. “Mnogo donosi taj kontakt sa mamom, gde beba zapravo ima najbolju sigurnost, oseća mamu kao što je osećala svih devet meseci u stomaku, i to se sada nastavlja kada se beba rodi. Osim toga, kao što ima benefite za bebu tako ima i za majku, u smislu da će mama brže da se emocionalno poveže sa bebom, da se smanji krvni pritisak mame, da se tokom dojenja, kada beba sisa, otpuštaju određeni hormoni kao što je oksitocin, koji osim što deluje na bebu u smislu da otpušta mleko, tako deluje i na mamu da se materica kontrakuje i da se poboljša krvarenje i samim tim da se materica što pre vrati u prvobitno stanje”.
Svetska zdravstvena organizacija preporučuje isključivo dojenje tokom prvih šest meseci. To znači – bez vode, čajeva ili dodatne hrane. Nakon toga, preporuka je da se počne sa uvođenjem nemlečne ishrane a da se doji do druge godine života, ako to odgovara i prija i bebi i mami.
Prvi dani umeju da budu izazovni – bolne bradavice, beba koja teško hvata dojku, iscrpljenost, nesigurnost… Tada dolazi i do sumnje da li majka uopšte ima mleka, i zato je neophodno razumevanje i podrška.
“Mislim da je to ključ, da je jako važna, i tu ne mislim samo na podršku supruga, koja je na prvom mestu, jer na kraju svi kad odu oni ostaju sami. Dakle, ne mislim samo na to, ne mislim samo na podršku porodice, nego mislim i na zdravstvene radnike, počevši od porodilišta pa do pedijatra a mislim da je ključna uloga patronažne sestre koja dolazi i obilazi bebu i porodilju”, dodala je Anđela.
Ipak, ne uspe sve uvek onako kako smo zamislili. Neke žene ne mogu da doje ili odustanu – i osećaju krivicu. “Ja savetujem trudnicama a onda i mamama, da daju sve od sebe, da barem probaju. Takođe, prvo da se edukuju u trudnoći o dojenju koje uopšte nije lako, kako mnogi misle, i onda zbog toga često dolazi do toga da se mame uplaše, da se blokiraju i onda čak i odustanu. Pa ipak, ako i nije išlo iz nekog razloga, i ukoliko mami to stvara stres mislim da je to u redu, ako je ona sa tim okej i smatram da to isto treba podržati. Nisu one manje mame, nego mame što doje, to nije merilo”, zaključuje Anđela.
U nedelji posvećenoj dojenju, najvažnija poruka za svaku majku je – nisi sama. Uz pravu podršku, strpljenje i ljubav, svaki početak može da postane uspešna priča.
